Soutenir les adultes en ergothérapie
Chez OT Fun-damentals, nous nous concentrons sur le « mental » — en soutenant la santé mentale et les fonctions exécutives qui vous permettent de vous épanouir au quotidien.
Santé mentale
L'ergothérapie en santé mentale vise à aider les personnes à gérer et à améliorer leur bien-être mental grâce à des activités stimulantes et significatives. Les ergothérapeutes accompagnent leurs patients dans le développement de stratégies d'adaptation, l'amélioration de leurs aptitudes à la vie quotidienne et la promotion des interactions sociales. S'appuyant sur des méthodes inspirées des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), des techniques de pleine conscience et des exercices, les ergothérapeutes permettent aux personnes de reprendre le contrôle de leur vie et de trouver un sens à leur existence. Cette approche holistique répond non seulement aux difficultés de santé mentale, mais favorise également l'autonomie et la performance dans les activités quotidiennes.
Fonctions executifs
L'ergothérapie joue un rôle essentiel pour aider les adultes à améliorer leurs fonctions exécutives, notamment pour faire face aux difficultés liées au TDAH ou au retour au travail. Grâce à des stratégies et des interventions personnalisées, les ergothérapeutes accompagnent les personnes dans l'amélioration de compétences telles que l'organisation, la gestion du temps et la prise de décision. En se concentrant sur des situations concrètes, les ergothérapeutes les aident à développer des mécanismes d'adaptation et des routines efficaces qui favorisent leur confiance en soi au quotidien.
